ふと気がつくと、ひと夏でビール太り
していました。
前年比プラス2キロ・・・。
というか、3年前の体重に戻ってしまいました。
3年前の夏、大型二輪の教習を受けて2キロ体重が減り、それを今までキープしてきたのに。
というわけで、ダイエットすることにしました。
今夜のメニューは
・白＆緑のアスパラ、レタス、プチトマトとカッテージチーズのサラダ
・かぼちゃをふかしたもの
・油揚げに納豆を詰めて網焼きしたもの
加えて、夫が買って帰ってきたもの
・麒麟端麗グリーンラベル
・ポテチ
もちろん、怯むことなく完食しました。
ダイエットが功を奏するのか、それともスーパーシェルパがフルボトムするようになるのか、明日はどっちだ！？